Blog

مزایای کاهش وزن با مصرف سبوس جودوسر
۲۰ شهریور ۱۳۹۶ بدون نظر مقالات
سبوس جودوسر یک کاسه فرنی جودوسر در وعده صبحانه تامین کتتده انرژی و مواد غذایی مورد نیاز بدن در کل روز است اکثر مردم می دانند که جودوسر جزو غذاهایی است که سبب کنترل “کلسترول خوب” جهت سلامت قلب است. پوشش بیرونی دان جودوسر را سایش می کنند و ...
بارگزاری بیشتر
عنصر حیاتی روی و ضروریات مصرف آن برای تمام سنین
۱۹ شهریور ۱۳۹۶ بدون نظر مقالات
بدن برای رشد طبیعی و سلامتی به عنصر حیاتی روی نیاز دارد. این ماده معدنی برای بیمارانی که در برنامه غذایی خود روی به حد کافی دریافت نمی کنند، یا به عنصر حیاتی روی بیشتری نیاز دارند، ممکن است بصورت مکمل های روی تجویز شود. مکمل های روی اکثرا ...
بارگزاری بیشتر
بهترین نان برای مصرف چیست؟
۱۶ شهریور ۱۳۹۶ بدون نظر مقالات
یکی از دغدغه های کشور ما کیفیت و سلامت نان مصرفی می باشد، از آن جایی که قوت غالب مردم ایران نان بر پایه گندم می باشد، لذا تنظیم برنامه غذایی با توجه به این امر، مبحثی بسیار حیاتی و ضروری بوده و به سبب این که گندم بدون ...
بارگزاری بیشتر
یولاف(جودوسر) و سایر منابع غذایی غنی از کلسیم
۱۴ شهریور ۱۳۹۶ بدون نظر مقالات
جودوسر غنی از کلسیم کلسیم فراوان ترین ماده معدنی در بدن است که لازم است همه افراد در تمامی سنین کلسیم را از برنامه غذایی دریافت کنند. کلسیم برای سلامت قلب،استخوان، خون و غیره ضروری است. طبق نظر هیئت غذا و تغذیه در موسسات پزشکی، نیازهای کلسیم با سن ...
بارگزاری بیشتر
یولاف و وگانیسم
۱۲ شهریور ۱۳۹۶ بدون نظر مقالات
یولاف و وگانیسم وگان (vegan) فردی است که در برنامه غذایی خود از گوشت حیوانات و فرآورده های حیوانی را حذف کرده است. هدف اصلی افراد وگانیسم (veganism) کاهش آسیب رساندن به موجودات زنده است. وگانیسم یک شیوه زندگی است که، هر چه ممکن است عملی و قابل اجرا، ...
بارگزاری بیشتر