سبوس جودوسر

بلانچينگ با آب داغ يا آب جوش
۱۹ بهمن ۱۳۹۶ بدون نظر مقالات
اين روش ساده ترين روش بلانچينگ است كه به سادگي مي توان با يك ظرف آب داغ و يك آبكش آن را انجام داد. سبزي را درآبكش ريخته و حدود ۱ دقيقه در آب داغ فرو برده و نگاه مي دارند سپس آن را در آب سرد فرو برده ...
بارگزاری بیشتر
بلانچینگ چیست؟
۱۵ بهمن ۱۳۹۶ بدون نظر مقالات
اين روش را مي توان پاستوريزاسيون ميوه ها و سبزي ها ناميدكه اصولا براي از بين بردن آنزيم هاي طبيعي به كار مي رود . چون انجماد فعاليت آنزيم ها را كاملا متوقف نمي كند، بلانچينگ را معمولا قبل از يخ زدن سبزي و ميوه انجام مي دهند . ...
بارگزاری بیشتر
راه هایی برای کم کردن وزن با جودوسر
۱۱ بهمن ۱۳۹۶ بدون نظر مقالات
یکی از مزایای استفاده از بلغور، پرک و محصولات جو دوسر برای کاهش وزن، سازگاری آن با بدن است. شما می توانید هر روز یک کاسه از بلغور و پرک جودوسر را با ترکیبات متفاوت و مزه ای جدید مخلوط کنید. برای مصرف آن از تکنیک های مختلف پخت ...
بارگزاری بیشتر
چگونه با جودوسر لاغر شوید؟
۸ بهمن ۱۳۹۶ بدون نظر مقالات
مصرف جودوسر در غذاهای روزانه به دلایل زیادی جزو مواد های غذایی سالم است . مصرف این غله ، با توجه به ارزش غذایی بالای جودوسر و قیمت مناسب آن مقرون به صرفه است. انواع فرآورده های جودوسر بسته بندی شده در بازار وجود دارد و غله ای است ...
بارگزاری بیشتر
مزایای مصرف سبوس گندم و سبوس جودوسر
۴ بهمن ۱۳۹۶ بدون نظر مقالات
طبق یک مطالعه منتشر شده در سال ۲۰۱۰ “Circulation” مصرف سبوس ها و غذاهای حاوی دانه های کامل می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی کمک کند. شما می توانید سبوس را به غذاهای پخته شده اضافه کنید و یا آن را به ماست یا کوکی ...
بارگزاری بیشتر
چرا سبوس جودوسر مصرف کنیم؟
۱ بهمن ۱۳۹۶ بدون نظر مقالات
مصرف سبوس جودوسر اگر شما در مورد کلسترول، بیماری قلبی یا سایر بیماری های مزمن نگران هستید، در نظر بگیرید که حتما سبوس جو دوسر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. سبوس یولاف غذایی با فیبر بالا است که می تواند سبب کاهش کلسترول شود و بدن را ...
بارگزاری بیشتر
مازاد مصرف جودوسر
۲۷ دی ۱۳۹۶ بدون نظر مقالات
مازاد مصرف جودوسر   مصرف بالای روزانه ​​محصولات جودوسر، بیش از حد مجاز برای مدت زمان طولانی می تواند مشکلات فیزیولوژیک در بدن شود. از بین بردن مواد معدنی و ویتامین ها در بدن با مصرف بیش از حد جودوسر، یک روند آهسته است. لذا برای مصرف هر ماده ...
بارگزاری بیشتر
فواید مصرف جودوسر و اثرات جانبی آن
۲۴ دی ۱۳۹۶ بدون نظر مقالات
  فواید مصرف جودوسر پرک و بلغور جودوسر یک محصول فیبر با محلول است که از طریق سبوس گیری  و فرآوری جودوسر که به عنوان یولاف نیز شناخته می شود، تولید می شود. مزایای محصولات جودوسر طبق تحقیقات علمی مهم گزارش شده در بسیاری از موسسات غذایی و دارویی، ...
بارگزاری بیشتر
تاثیرات مثبت سلام بر خورشید
۲۲ آذر ۱۳۹۶ بدون نظر مقالات
تاثیرات سلام بر خورشید تاثیر  روی  غدد درون ریز٬ گردش خون٬ دستگاه گوارش، اعصاب  و غیره، کمک می کند که این سیستم ها با یکدیگر به تعادل و توازن برسند. بسیاری از بیماری ها به علت عدم تعادل و هماهنگی بین سیستم های بدن عارض می گردد. در طول ...
بارگزاری بیشتر